パーソナルジムなら東京都、上野のfelicitas | 体験トレーニングの流れ

完全予約制となりますので、専用フォームか公式LINEからご予約ください。いずれも24時間予約を受け付けておりますので、ご都合に合わせてご予約をお願いいたします。プランのご相談、施設の利用予定、スケジュール調整などご質問も承りますので、まずはお気軽にご予約ください。お客様の健康とフィットネスの新たなステップを一緒に踏み出すサポートをさせていただきます。

ご予約当日はお名前とご予約日時を確認し、スムーズなご案内を心がけております。専属トレーナーがお客様のお越しを楽しみにしております。お客様のトレーニング体験を最高のものにするために全力を尽くします。トレーニングウェアやタオルなど必要な場合はお申し付けください。お客様の健康とフィットネスの旅を一緒に歩み、理想の身体づくりをお手伝いをさせていただきます。

最適なトレーニングプランと栄養指導を提供するために、体験前には日頃の運動習慣や食事内容について詳しくお伺いします。お客様のライフスタイルや目標に合わせてトレーニングと食事プランを設定し、目標達成のお手伝いをいたします。お客様のニーズを大切にし、健康で満足度の高いプランの提供を目指していますので、ご不明点についてはお気軽にお申し付けください。

エクササイズ前の最終工程は体重測定です。体重測定はフィットネスの進捗状況を把握し、最適なトレーニングプランを立てるためにとても重要です。トレーナーが体重測定を行い、その結果を元にトレーニングプランや栄養指導を調整します。お客様の目標に最適なアプローチを提供し、効果的なトレーニングをサポートいたします。お客様のフィットネスの第一歩を全力でサポートいたします。

体験では、お客様の目標や運動レベルに合わせてトレーニングを行い、専属トレーナーがフォームやテクニックを指導します。また、パーソナルトレーニングはモチベーション維持にも重要で、トレーナーとの密なコミュニケーションは目標への過程を楽しくさせるものです。パーソナルトレーニングを通じて、健康でフィットな生活への第一歩を踏み出すお手伝いをいたします。

トレーニングの体験後は、様々なトレーニングメニューをご案内いたします。体験セッションを通じて、お客様の健康とフィットネスの目標にぴったりなプログラムを提案します。トレーニングプログラムはお客様のニーズに合わせて設定し、トレーニングの効果を最大化することを心がけています。お客様が健康で充実した生活を送るお手伝いをすることを嬉しく思っています。